01Veelvoorkomende klacht
Lage-rugpijn (spit)
Pijn en stijfheid onder in de rug, soms na een onverwachte beweging en soms zonder duidelijke aanleiding. Bukken, tillen, zitten of opstaan kan tijdelijk moeilijker zijn.
Klachten & blessures
Rug & nek
Rug- en nekklachten kunnen plotseling ontstaan of zich geleidelijk ontwikkelen. Hieronder vind je een korte uitleg van klachten die ik regelmatig begeleid.
02Veelvoorkomende klacht
Uitstralende rugpijn (ischias)
Pijn die vanuit de onderrug of bil naar het been trekt. Soms zijn er ook tintelingen, een doof gevoel of krachtsverlies.
03Veelvoorkomende klacht
Nekpijn met uitstraling
Nekpijn die doorloopt naar de schouder, arm of hand. De klacht kan samengaan met stijfheid, tintelingen of moeite met bepaalde armbewegingen.
04Veelvoorkomende klacht
Whiplash-gerelateerde nekklachten
Nekklachten na een plotselinge versnellings- en vertragingsbeweging, bijvoorbeeld bij een aanrijding. Pijn, stijfheid, hoofdpijn en gevoeligheid voor belasting kunnen voorkomen.
Persoonlijke begeleiding
Hoe fysiotherapie kan helpen
We beginnen met een gesprek en lichamelijk onderzoek. Daarna maken we samen een plan met uitleg, passende oefeningen en een geleidelijke opbouw naar de activiteiten die voor jou belangrijk zijn.
Goed om te weten
Deze informatie helpt je om veelvoorkomende klachten te herkennen, maar is geen diagnose. Dezelfde klacht kan verschillende oorzaken hebben. Een persoonlijk onderzoek helpt om te bepalen wat er speelt en welke begeleiding passend is.
Een volgende stap
Wil je jouw klacht bespreken?
Neem gerust contact op. Je hoeft vooraf niet precies te weten welke naam bij jouw klacht past.