01常見問題
下背痛（急性腰痛）
下背部疼痛和僵硬，有時在突然動作後出現，有時沒有明顯原因。彎腰、提舉、坐下或站起來可能暫時較困難。
常見問題與受傷
背部與頸部
背部和頸部問題可以突然出現，也可能逐漸形成。以下是我經常協助處理的常見情況。
02常見問題
放射性背痛（坐骨神經痛）
疼痛由下背部或臀部延伸至腿部，有時亦會出現麻痺、刺痛或肌力下降。
03常見問題
伴隨手臂症狀的頸痛
頸部疼痛延伸至肩部、手臂或手部，亦可能伴隨僵硬、刺痛或某些手臂動作受限。
04常見問題
揮鞭傷相關頸痛
在突然加速和減速動作後出現的頸部症狀，例如交通碰撞後。可能包括疼痛、僵硬、頭痛和對活動較敏感。
個人化指導
物理治療可以怎樣幫助你
我們會先了解你的情況並進行身體檢查，然後一起制定方案，包括清楚解釋、合適練習，以及逐步恢復對你重要的活動。
溫馨提示
這些資料有助你了解常見問題，但不能代替診斷。相似症狀可能有不同成因，個人評估能幫助了解情況並選擇合適的治療方式。